Tajlandska masaža predstavlja sistem masaže koji je razvijen na Tajlandu, i na koji je uticala tradicionalna medicina Indije, Kine i Jugoistočne Azije, kao i joga.

Tradicionalna tajlandska masaža predstavlja temeljan tretman tela, koji počine sa stopalima i završava sa glavom. Sastoji se od nežnih, kontinuiranih fizičkih pokreta pri kojima se telo pokreće, opušta i isteže. Ova jedinstvena vrsta masaže doprinosi poboljšanju protoka energije, što utiče na to da se telo energetski regeneriše. 

Tajlandska masaža, za koju se veruje da postoji preko 2,000 godina, je autentična lekovita umetnost i jedinstvena terapija za telo, koja je stvorena ne samo zbog terapeutskih dejstava već i zbog održavanja dobrog zdravlja. 

Kombinacija jogističkog istezanja, oputajućeg dejstva meditacije, sa akupresurom, fizičkim pokretima i refleskologijom tajlandsku masažu determinišu kao nauku isceljivanja. Izvodi se na podu, preko udobne odeće. Tajlandska metoda se uglavnom sastoji od pritisaka na određene tačke i istezanja mišića. Terapeut ne koristi samo ruke tokom tajlandse masaže, već i stopala kao i laktove. 

Fizičke koristi od tajlandske masaže

  • Tajlandska masaža doprinosi detoksikaciji organizma i jačanju imuno sistema
  • Tajlandska masaža poboljšava protok krvi, smanjuje krvni pritisak
  • Tajlandska masaža opušta mišiće, povećava mišićnu fleksibilnost i mobilnost
  • Tajlandska masaža poboljšava disanje
  • Tajlandska masaža poboljšava držanje, ravnotežu, otklanja energetske blokade
  • Tajlandska masaža poboljšava atletičku performansu
  • Tajlandska masaža korisna je kod artritisa i bolova u leđima
  • Tajlandska masaža osvežava telo, jača zglobove, pomaže kod hroničnih problema sa zglobovima
  • Tajlandska masaža sprečava bolesti, ublažava degenerativne bolesti
  • Tajlandska masaža usporava proces starenja

Mentalne koristi od tajlandske masaže

  • Poboljšava pogled na život, razvija emotivnu ravnotežu
  • Poboljšava kocentraciju i kreativnost
  • Razbistruje i smiruje um
  • Doprinosi povećanju mentalne jasnoće

Psihološke koristi od tajlandske masaže

  • Redukeje stres i uznemirenost
  • Doprinosi povećanju energije
  • Izgradnja discipline i samo-kontrole
  • Poboljšava zdravlje i vitalnost
  • Povećava staminu
  • Izgradnja unutrašnje moći i samopouzdanja